Assalamualaikum calon bunda
Semoga sehat selalu bunda dan calon bayinya ya..... amin.
Setiap bunda menginginkan yang terbaik bagi calon buah hatinya, rada deg-degan menyambut dan penasaran berkecamuk dengan perkembangan janinnya. Perkembangan janin di dalam kandungan dibedakan menjadi 3 tahapan. Setiap tahapan adalah tiga bulan, yaitu trisemerter pertama yaitu 3 bulan pertama kehamilan, trisemester kedua 3 bulan kedua dan trisemester ketiga adalah 3 bulan terakhir masa kehamilan. Hal ini sebenarnya sudah kita pelajari sejak kita duduk di SMP. Namun semakin hamil tentu saja semakin ingin tahu dan teori dimasa lalu itu terkadang tidak lebih baik dari prakteknya. Dalam ajaran islam pun demikian, sehingga doa-doa memasuki bulan keempat (trisemester ke-2) dan memasuki bulan ketujuh (trisemester ke-3) benar-benar dianjurkan lebih banyak. Dan disebutkan
dalam al-Qur'an tentang penciptaan manusia dalam surat al-Mukminun yaitu:
"Dan Sesungguhnya Kami telah menciptakan manusia dari suatu saripati
(berasal) dari tanah.13. Kemudian Kami jadikan saripati itu air mani (yang
disimpan) dalam tempat yang kokoh (rahim).14. Kemudian air mani itu Kami
jadikan segumpal darah, lalu segumpal darah itu Kami jadikan segumpal daging,
dan segumpal daging itu Kami jadikan tulang belulang, lalu tulang belulang itu
Kami bungkus dengan daging. kemudian Kami jadikan Dia makhluk yang (berbentuk)
lain. Maka Maha sucilah Allah, Pencipta yang paling baik".
Trisemester Pertama
Wanita idaman alias sedang menyidam adalah hal yang lumrah, namun pengontrolan diri sangatlah penting. Perubahan-perubahan dalam diri calon bunda sangat signifikan, mental dan fisik sangat wajib dijaga karena rentan merosot sehingga mengganggu janin. Kesehatan dan kebersihan diri bunda juga perlu dijaga apalagi asupan gizi yang seimbang. Mudah lelah, mengantuk, mual-mual, pusing, dan rasa yang tidak nyaman bukanlah hal yang aneh, hal ini dikarenakan perubahan hormon yang sangat signifikan. Tubuh juga perlu adaptasi dengan hal ini. Jangan mudah mengeluh, bunda yang kuat pasti akan memberi pengaruh yang baik pada janinnya. Berilah semangat diri, karena segala perubahan adalah tanda bahwa ada calon makhluk hidup baru yang berkembang mulai zigot, embrio hingga menjadi janin ada dalam diri bunda.
Ditahap akhir ini janin baru memiliki panjang 3-5 cm dengan ukuran kepala yang besar dibanding lainnya. Organ-organ dan otak dibentuk meski belum berfungsi. Bunda tidak perlu berbicara ataupun mendengarkan lagu pada janin, karena janin belum bisa mendengar. Bunda hanya perlu menjaga kesehatan jasmani maupun rohani serta tidak lupa memberi asupan yang baik.
Trisemester Kedua
Selamat bunda telah memasuki bulan keempat. Terkadang keluhan-keluhan trisemester pertama masih muncul namun ada juga yang hilang. Asupan yang seimbang sangat harus diperhatikan, terutama bagi bunda yang masih merasa keluhan di awal trisemester. Keluhan trisemester kedua terkadang adalah bagian tubuh seperti kaki dan pergelangan kaki,
tidak jarang membengkak akibat adanya timbunan cairan. Kondisi ini bila
disertai adanya gangguan aliran darah dapat menimbulkan wasir/ambeien dan
varises. Oleh karenanya sangat dianjurkan untuk memeriksakan diri ke
dokter apabila gejala-gejala seperti itu sudah mulai timbul.
Di dalam ajaran Islam pada awal bulan ini roh ditiupkan, wajar saja jika dalam medis detak jantung janin sudah bisa dideteksi. Perkembangan organ-organ pun semakin matang saja. Di akhir trisemester ini bayi sekitar 19-25 cm. Gerakan-gerakan janin pun mulai aktif. Janin sudah mulai bisa mendengar, ada baiknya diperdengarkan kata-kata yang baik dan lantunkan ayat-ayat al-Quran untuk janin. Janin sangat suka elusan diperut bunda, dan dia akan menggeliat saat anda usap-usap, subhanawlah.
Trisemester Ketiga
Di tiga bulan terakhir ini, diawali dengan pertumbuhan janin yang sangat cepat dan besar sehingga pegerakannya kurang leluasa. Janin juga sudah dalam keadaan sempurna, acara yang digelar masyarakat yaitu 7 bulanan (mitoni) bukanlah dari ajaran islam, namun ritual ini tidak menyimpang agama islam, yaitu acaranya berupa sedekahan dan penyampaian doa-doa agar bayi yang akan dilahirkan selamat dan sehat. Ritual ini dari masyarakat jawa yang dimaksudkan dipilihnya bulan ke-7 masa kehamilan, disebabkan karena bentuk bayi pada usia itu sudah sempurna.
Menjelang kelahirannya panjangnya < 50 cm. Di bulan ke sembilan, ditandai bunda memproduksi hormon kehamilan atau HCG di tingkat puncak sehingga kulit wajah terasa lebih halus dan lebih kencang bahkan ada yang berjerawat sedang biasanya tidak, produksi cairan vagina dalam volume tertentu seringkali berubah-ubah, rambut wanita hamil menjadi lebih kering
dan payudara lebih mengencang dari biasanya untuk persiapan menyusui, maka payudara akan terasa nyeri jika ditekan
Menyambut masa kelahiran, bunda diajarkan ilmu sabar, ikhlas dan berserah diri. Jangan tegang atau takut, karena perasaan demikian hanya akan mengganggu proses persalinan. Kembalikan semua pada Allah, kerena kita semua milik Allah. Semoga persalinan para calon bunda berjalan dengan lancar dan selamat, amin.
Artikel ini saya buat ketika kehamilan trisemester pertama. Selamat buat para calon bunda, tidak lupa untuk teman serta saudaraku, Elok Tri Marzuqoh, Lina.S.Murtado, Tri Winda Sari, Mulyani, Zumratul Amalia, Sri Wahyuni, July dan Lasmi.
Semoga sehat, lancar dan selamat, Amin.
